今、「薬膳」はブームであることをご存知でしたか?
女性誌では毎月のように特集が組まれているんです!
薬膳って身体によさそうだけど…
具体的にはどのように取り入れたらいいんだろう?と思っている方も多いのではないかと思います。
薬膳って、基本を理解してポイントを押さえれば簡単に生活に取り入れられるんです!
今回、『おとな女子の薬膳的セルフケア大全』という著書を出版された水田小緒里さんをお迎えし、出版記念セミナーを行います!
書籍の内容を一部公開すると…
ちょっとした体の不調を薬膳で改善できたら、医療費が削減され、健康になりますね♪
Amazonでのレビューも平均4.8点!
イラストが掲載されていてわかりやすいです。
著者である水田小緒里さんから直接レクチャーを受けるのはいかがでしょうか?
☆イベント概要☆
メーテレ、ラジオ、雑誌、中日新聞プラスでの連続コラム執筆など幅広く活躍中。
【申込方法】
Peatixサイトにてお願いいたします→★
以上、いちこでした~。
外国人の先生から本場のお料理が学べる!
英語のクラスも日本語のクラスもあるよ!
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あなたも旅行の達人に♪♪
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